Prijava

Moja eKapija

Kontakt

Početna

Vijesti

Kako se riješiti grlobolje?

Izvor: gracija.ba

Petak, 17.11.2023.

08:17

Komentari

Podeli

Ilustracija (Foto: Pixabay / frolicsomepl)

Ušli smo u jesen, što znači da nam je sezona virusa pred vratima. Hladniji periodi često donose prehlade, a jedan od najučestalijih simptoma koji se javlja je iritacija ili bol u grlu.

Srećom, postoji jednostavan i prirodan način da se olakšaju ovi neugodni simptomi.

Za ovu metodu, potrebna su vam samo dva sastojka – voda i so. Ispiranje grla slanom vodom je starinska tehnika koju su koristile generacije pre nas i koja se pokazala kao izuzetno korisna u lečenju prehlada, sinusnih infekcija i drugih blagih problema.

Ovaj tradicionalni lek mogu koristiti i deca starija od šest godina, odnosno svi koji su u stanju da grgljaju vodu.

Nauka je dokazala da so pomaže da se izvuče voda iz tkiva u ustima i stvori zaštitni sloj koji sprečava povratak štetnih patogena. Drugim rečima, ispiranje grla slanom vodom efikasno blokira viruse i bakterije, smanjuje rizik od infekcija usta i grla, i može ublažiti zapaljenje u blažim slučajevima.

Kako pripremiti slani rastvor?

Da biste pripremili slanu vodu za ispiranje grla, jednostavno pomiješajte četvrtinu do pola kašičice soli sa 230 mililitara tople vode. Važno je napomenuti da voda treba da bude topla, ali ne i vrela, kako bi se olakšao osećaj grebanja i bola u grlu. Takođe, so će se lakše rastopiti u toplijoj vodi. Možete koristiti bilo koju vrstu soli za ovu svrhu.

Nakon što pripremite slanu vodu, ispirajte grlo što duže možete. Zatim, promućkajte je u ustima i ispljunite. Preporučuje se da ovu metodu primjenjujete najmanje dva puta dnevno, a nema problema ako je koristite i češće. Ovaj jednostavan postupak može značajno ublažiti nelagodnosti u grlu tokom prehlade ili iritacije.

Tagovi:

grlobolja

lijek protiv grlobolje

prehlada

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Evo kojih pet savjeta otkrivaju ljekari radi izbjegavanja gripe i prehlade Zdravstvo

Prirodni lijekovi za bol u glavi i zapušen nos Zdravstvo

Pet načina da pobijedite viruse Vijesti

Bakini savjeti o zdravlju koje je potvrdila i nauka Zdravstvo

Kućni lijekovi koji provjereno djeluju Zdravstvo

Ovih 20 znakova govore da "pucate" od stresa Zdravstvo

Grip i prehladu teško možete imati u isto vrijeme Vijesti

Naučnici na tragu lijeka za prehladu Zdravstvo

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.