Šta treba da znamo o odnosu vitamina D i raka dojke
(Foto: Monkey Business Images/shutterstock.com)
Istraživači su mjerili nivo vitamina D u vrijeme dijagnoze raka dojke, a zatim stopu preživljavanja 10 godina kasnije kod skoro 4.000 ljudi. Dokazano je i da unos vitamina D, indeks tjelesne mase i rasa najviše utječu na nivo vitamina D u krvi.
Epidemiolog i autor istraživanja Song Yao napisao je u saopštenju da ovi rezultati predstavljaju do sada najsnažnije dokaze koji se odnose na održavanje dovoljne količine vitamina D kod osoba koje pate od raka dojke. Također je rekao da se ovo naročito odnosi na Afroamerikanke koje imaju višu stopu smrtnosti od raka dojke u odnosu na žene bijele rase.
Veća koncentracija melanina u tamnoj koži smanjuje stvaranje vitamina D kada se izloži suncu. Procjenjuje se da se Afroamerikanci trebaju izlagati suncu 5 do 10 puta više nego osobe svjetlije kože kako bi postigli jednak nivo vitamina D u krvi.
Prethodna istraživanja pokazala su da su viši nivoi vitamina D povezani s manjim rizikom od raka debelog crijeva. Novo istraživanje pokazalo je da ovaj vitamin može povećati šansu da pacijentica s rakom dojke preživi. Međutim, ovo ne znači da vitamin D ima spobnost da se bori protiv ovog tipa kancera. Potrebno je uraditi dodatne analize.
Naravno, savjetuje se konzumiranje namirnica bogatom vitaminom D:
- Ulje jetre bakalara
- Pastrmka
- Losos
- Gljive
- Mlijeko obogaćeno pomenutim vitaminom
- Žitarice
U grupe ljudi kojima su potrebni suplementi vitamina D spadaju:
- Žene u menopauzi
- Muškarci i žene koje dugotrajno uzimaju steroide
- Starije osobe
- Dojilje
- Ljudi s hroničnom bubrežnom bolešću
- Gojazne osobe
Imajte u vidu da se trebate obratiti doktoru prije nego što odlučite uzimati bilo kakvu vrstu suplemenata.
Komentari
Vaš komentar
Naš izbor
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.

Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora