Dan na plaži ili 10 minuta u solariju: Koja je opcija sigurnija

Otprilike 10 posto stanovništva sjeverne Evrope redovno koristi solarij, kaže Svjetska zdravstvena organizacija. Neki ljudi ga koriste godinama zaredom i tako povećavaju rizik od ozbiljne bolesti.

Ukratko: da, može biti. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, solarij je jednako opasan kao i pušenje. Poput sunca, emitira štetne UV zrake koje oštećuju DNK u ćelijama kože. Vremenom ovo može dovesti do malignog melanoma - najsmrtonosnijeg oblika raka kože, pokazale su studije.

Solarij je definitivno povezan s rakom kože? Da, mnoge organizacije to tvrde. Prema Međunarodnoj agenciji za istraživanje raka (IARC), postoje značajni dokazi koji pokazuju da korištenje solarija uzrokuje melanom. Oni navode da solarij povećava rizik od raka kože i do 20 posto, a također navode da solarij ne nudi korist za naše zdravlje. "Cancer Research" podržava ovu statistiku, dodajući da "ne postoji takva stvar kao što je preplanulost od UV zračenja". Jedna studija je otkrila da solarij može gotovo udvostručiti rizik od raka u poređenju s tim da ih nikada niste koristili.

Dok neki ljudi misle da su solariji sigurniji od sjedenja na podnevnom suncu, prema istraživanju, rizik je i dalje dvostruko veći u poređenju sa provođenjem iste količine vremena na mediteranskom suncu za vrijeme ručka.

Ali iz WHO-a kažu da većina solarija ne daje adekvatne savjete svojim klijentima.

Upotreba zaštite za oči kao što su naočale ili sunčane naočale treba biti obavezna. Međutim, pošto korisnici solarija žele da imaju ravnomjeran ten, često se odlučuju da ne štite dijelove svog tijela.

Osobe koje imaju izuzetno svijetlu kožu, osobe sa crvenom kosom i pjegama, osobe sa velikim brojem madeža - oni su posebno osjetljivi na štetne efekte UV zračenja i trebalo bi da izbjegavaju solarij kako bi smanjili rizik od razvoja raka kože.

Svjetska zdravstvena organizacija

sunčanje

solarij

uv zračenje

solarijum

maligni melanom

rak kože