(Foto: sirirak kaewgorn/shutterstock.com)
Opuštajuća masaža, plivanje u bazenima sa aromatičnom vodom ili vježbanje joge u prelijepim okruženjima neće "obrisati" sve tegobe izazvane problemima sa kojima smo se suočavali dvije godine, ali za sve one koji nose teret anksioznosti i imaju zdravstvene tegobe usljed stresa, korišćenje velnes sadržaja svakako može biti od velike koristi.
Portal CNN travel izdvojio je 7 najboljih mjesta za podmlađivanje i opuštanje na svijetu, a lista izgleda ovako:
Aro Hā, Novi Zeland
Okružen snježnim planinskim vrhovima, rizort Aro Hā ima samo jedan cilj – da regeneriše tijelo i um, ali to u praksi nije baš tako jednostavno izvodljivo. Naime od gostiju se očekuje da se odreknu konzumacije alkohola, kofeina i cigareta prije polaska na ovo wellness putovanje. Dan u Aro Hā rizortu počinje u zoru, dinamičnom Flow jogom uz zvukove Tibetanskih činija, a za doručak je na meniju vekna od šargarepe sa puterom od jabuke i sosom od bobičastog voća. Kako bi tijelo, um i duh ostali čisti, ponuda restorana je zasnovana na biljkama, sa naglaskom na upotrebu lokalnih proizvoda. Fitness je takođe važan, te se preporučujue šetnja planinskim stazama, prije opuštanja u spa centru i terapeutske masaže.
Willka T'ika, Peru
Ušuškan na prelijepoj lokaciji na Andima, između znamenitiog lokaliteta Maču Pikču i grada Kusko, ovaj eco-friendly rizort osim lokacije može da se pohvali i baštom Seven Chakra Gardens – prelijepim prostorom osmišljenim tako da predstavlja sedam čakri, u kojima se, prema vjerovanju, nalaze energetski centri u ljudskom tijelu. Dio zaposlenih u rizortu čine pripadnici urođeničkog Kečua naroda, sa zadatkom da boravak gostiju protekne u bliskoj vezi sa Pachamama – Majkom zemljom. Odličan način da se povežete sa prirodom je kupka u zagrijanoj slanoj vodi obogaćenom mirisnim biljkama pod vedrim zvezdanim nebom.
BodyHoliday, Sveta Lucija
Idilična karipska lokacija, plaža sa sitnim pijeskom i tropska kišna šuma, doprinosi obećenju koje rizort BodyHoliday daje gostima: "Dajte nam vaše tijelo na nedjelju dana, a mi ćemo vam vratiti vaš um." U zavisnosti od programa, gosti mogu provesti cijeli boravak vježbajući jogu ili istraživajući ostrvo uz uzbudljive aktivnosti poput ronjena ili streličarstva.
Wellness centar posjeduje dermatološku kliniku, koja između ostalih tretmana i terapija, nudi i tretmane "obnavljanja ljepote". Među gostima je popularna "serenity" masaža – švedska tehnika u kojoj se koristi specijalna mješavina ulja koja pomaže kod problema sa disanjem i spavanjem, uz Ayurveda principe.
Anantara Eastern Mangroves, Abu Dabi, UAE
Sa pogledom na prelijepo zelenilo na rubu grada, Anantara rizort pametno koristi svoje prirodno okruženje kako bi stvorilo oazu za liječenje inspirisanu istočnjačkom tradicijom. Neki od ekskuzivnih tretmana uključuju "Vichy desert sand body scrub" i "Neom de-stress candle massage," a u zavisnosti od raspoloženja gosti mogu da uživaju u turskom hamamu ili prošetaju do obale, gdje su dostupni razni vodeni sportovi.
Ananda, Himalaji, Indija
Pozicioniran na obroncima Himalaja, okružen šumom, Ananda rizort sa pravom nosi nadimak "duhovna staza." Tretmani se prilagođavaju individualnim potrebama gostiju, te su dostupni potpuni medicinski pregledi, kao i konsultacije u spa centru, kako bi se iskoristio pun potencijal aktivnosti, poput joge, meditacije, pranayama (regulisanje disanja) i osvježavajuće kupke. Ekskluzivni su i gosti rizorta, gdje se ističu članovi britanske kraljevske porodice, kao i hoivudske zvijezde Elizabet Harli i Bred Pit.
Stanglwirt Green Spa Resort, Austrija
Alpske planinske kućice prekrivene travom okružene oštrim planinskim vrhovima dom su modernog, ekskuzivnog spa rizorta, u kome se gostima poslužuje hrana sa privatne organske farme, a svojevrsan raritet je i eko-sauna izgrađena od lokalnog arola bora, ali i unutrašnja fitness bašta na 500 kvadratnih metara. Stanglwirt rizort ističe i svoje vodene sadržaje, dizajnirane tako da podsjećaju na stenovito planinsko okruženje, gdje se za opuštanje najčešće preporučuje kombinacija kupanja u bazenu sa slanom vodom, nakon čega slijedi masaža u specijalno opremljenim nišama. Spoljašnje aktivnosti uključuju golf, jahanje konja i skijanje.
Palazzo Fiuggi, Italija
Ovaj terapijski rizort tvrdi da ima sveukupan pristup wellbeing-u, sa posebnim fokusom na ublažavanje zdravstvenih problema nastalih nakon preležanog korona virusa. Okruženje je idilično, a voda ljekovita uz prirodnu ljepotu italijanskih Alpa u pozadini. Palazzo Fiuggi nudi luksuzne wellness tretmane, uključujući holistične terapije i medicinske usluge tima doktora i eksprerata, kreiranih prema individualnim potrebama gostiju. Ističu se program "Post Covid-19" i "Restore and Balance" program za regeneraciju. Najbolja vrsta wellness tretmana uključuje i dobru hranu, te gosti ovog rizorta uživaju u specijalitetima šefa sa tri Michelin zvjezdice.