Prijava

Moja eKapija

Kontakt

Početna

Vijesti

Ploging, kombinacija džoginga i skupljanja smeća

Izvor: eKapija

Petak, 11.03.2022.

07:51

Komentari

Podeli

(Foto: Getty Images / David Pereiras)

Ako ste trkač ili šetač, vjerovatno vas nije ostavila ravnodušnim činjenica koliko su nam putevi, šume, parkovi zagađeni smećem. Da ne spominjemo neke trke posle kojih ponekad ostaju čak i deponije na stazama.

Šta je Ploging

Naime riječ "plogga" potiče iz Švedske i kombinacija je riječi "podiži" i "trči", a opisuje aktivnost kojom u toku trčanja skupljaš smeće svuda kuda prolaziš. Lijepo i korisno zvuči, zar ne?

Formiraju se trkačke grupe

Plogging je postao popularan u zapadnim zemljama, a pogotovo u velikim gradovima gdje turisti baš i ne paze gdje bacaju otpad. Formiraju se grupe plogera koji trče sa vrećama za smeće, usput se savijaju po svako bačeno đubre, trpaju u svoje vreće i na kraju se ponosno i srećno slikaju sa natrpanim kesama, i naravno slike odmah kače na instagram sa oznakom #plogging.

Zanimljivo i korisno

Kako Šveđani kažu, nema ničega ljepšeg i korisnijeg nego kada vidiš da kroz aktivnost, koju i ovako upražnjavaš, još i očistiš ulice, eventualno spasiš i neke životinje od direktnog trovanja.

Plogging-om do sagorevanja masti

Fitnes stručnjaci kažu da je dobar i kao trening jer ima karakteristike intervalnih treninga, a istovremeno je i dobar sagorijevač masti, takođe ima elemente mobilnosti jer savijanje nadole za preuzimanje smeća će proširiti domet kretanja koji koristite, sve u svemu - tri u jedan je.

Tagovi:

plogging

ploging

plogeri

trčanje i skupljanje smeća

sagorijevanje masti

plogging treninzi

trail cleaner

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Limunada sa čija semenkama je osvježavajući napitak za detoks Agro, Zdravstvo

Žene bolje sagorijevaju masnoće tokom vježbanja od muškaraca Vijesti

Kafa prije treninga podstiče sagorijevanje masti Vijesti

Nije važno samo šta jedete, nego i kada - Ipak je bolje preskočiti večeru nego doručak Vijesti

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.