Početna

Vijesti

Koji su uobičajeni uzorci glavobolje

Izvor: Nezavisne novine

Utorak, 17.08.2021.

10:10

Komentari

Podeli

(Foto: Pixabay.com/JerzyGorecki)

Nekada nas glavobolje potpuno iznenade i unište sve "zacrtano" za taj dan. Mnoge će proći same od sebe bez korišćenje bilo kakvih lijekova protiv bolova.

Da ne bismo liječili glavobolje kada se dese mnogo je efikasnije da se usredsredimo se na to kako da ih spriječimo.

Mnogo različitih stvari može da uzrokuje glavobolje. Okruženje, mirisi, hrana, nivo stresa, vremenski faktori...

Da biste spriječili glavobolje u budućnosti, osvrnite se unazad i pokušajte da shvatite šta je moglo da ih izazove, prenose novosti.rs.

Najčešći uzroci glavobolje

Uobičajene glavobolje poput tenzione glavobolje i migrene imaju neke uobičajene okidače koje ljudi mogu da izbjegnu.

Tenzijske glavobolje često su uzrokovane stresom, nedostatkom sna, umorom, glađu, dehidracijom, pa čak i odvikavanjem od kofeina ako pijete kafu, piše The List.

Osiguravanje pravilne količine sna, redovnih obroka i vode može spriječiti tenzijske glavobolje.

Migrene, s druge strane, može da izazove različita hrana i alkohol, osjetljivost na svjetlost i zvuk...

Tagovi:

glavobolja

migrena

stres

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Na šta sve ukazuje jutarnja glavobolja? Zdravstvo

Zbog čega zaposleni izbjegavaju pauze Vijesti

Banjalučki psihijatar poručuje poslodavcima: Vremena se mijenjaju, ne možete trenirati strogoću Vijesti

Kako da prepoznate da vam posao izaziva anksioznost? - Obratite pažnju na ove simptome Zdravstvo

Kako pobijediti glavobolju? Zdravstvo

Raspoloženje oca utiče na intelekt djeteta Zdravstvo

Šta se dešava vašem tijelu ako mrzite svoj posao Zdravstvo

Pet znakova da ste pod većim stresom nego što mislite Zdravstvo

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.