Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Vesti
Kako razlikovati prehladu od gripa u prvim danima bolesti
Izvor: PR
Ponedeljak, 02.02.2026.
15:52
Ponedeljak, 02.02.2026.
15:52
Komentari
(Foto: Gustavo Fring/Pexels)
Brzina/jačina simptoma i prva pomoć
Ako treba da zapamtite samo jednu stvar, neka bude ovo: grip uglavnom kreće naglo i jako, dok prehlada obično dolazi postepeno.
Mnogi opisuju početak gripa kao nešto što ih je samo "preseklo". Ujutru ste relativno okej, a već popodne imate:
● bolove u mišićima i kostima
● drhtavicu ili groznicu
● visoku temperaturu (često)
● suv, naporan kašalj (često ranije u toku)
Poenta je u dinamici: simptomi se pogoršavaju u satima, ne danima.
S druge strane, prehlada obično kreće postepeno:
● zatim kijanje, curenje nosa ili zapušen nos
● onda blaga glavobolja ili blagi umor
● temperatura ili izostane ili bude blago povišena
Kod prehlade često i dalje možete da funkcionišete, makar uz smetnje.
Prve odluke koje donesete često utiču na to kako će se bolest "razviti" u narednim danima. Ako odmah usporite, odmorite i pametno reagujete na simptome, često ćete lakše proći, bez obzira na to da li je prehlada ili grip. Takođe, ako već imate jače simptome ili spadate u rizičnu grupu, dobro je da unapred znate koje su vam opcije zdravstvene zaštite - da li idete kod izabranog lekara, u dežurnu ambulantu, privatno ili putem telefonskih konsultacija, kako biste brže dobili savet i procenu kada je to potrebno.
U prvih dan-dva, fokus je na:
● unosu tečnosti (voda, supe, čajevi)
● laganoj ishrani ako imate apetit
● provetravanju i održavanju normalne temperature prostorije
● izolaciji koliko je moguće (posebno ako živite sa starijima ili decom)
Izbegavajte trening i naporne fizičke aktivnosti, alkohol, pregrejane prostorije i pretopljavanje, kao i nasumično kombinovanje lekova, pogotovo više preparata sa istim sastojkom.
Simptom po simptom: Kako razlikovati prehladu od gripa
Temperatura: povišena vs. visoka
Kod prehlade, često nema temperature ili je blago povišena. S druge strane, grip češće ide sa visokom temperaturom, groznicom i drhtavicom. Ako imate temperaturu koja vas "obara" i uz nju osećaj da vas sve boli, veća je šansa da je grip.
Bolovi u mišićima i kostima
Kako razlikovati prehladu od gripa? Po prisutnosti bolova u mišićima. Grip dolazi sa bolovima koji su česti i izraženi, uz osećaj kao da vas nešto "lomi". Bolovi u mišićima nisu naročito karakteristični za prehladu, a ako ih i ima, obično su blagi.
Umor
Ukoliko imate grip, velika je verovatnoća da ćete biti izrazito umorni i sposobni isključivo za ležanje. Umor je prisutan i kod prehlade, ali često nije tako težak i ne kreće naglo.
Kašalj
Kod gripa je kašalj prisutan i često suv i naporan. Takođe, javlja se naglo. Nasuprot tome, kašalj kod prehlade je tipično produktivan (sa sekretom), blaži, i javlja se kasnije. Ipak, ovo pravilo nije bez izuzetaka.
Kijanje, curenje nosa i zapušenost
Za prehladu je karakteristično da je nos zapušen i curi. Pored toga, javlja se kijanje. Kada je u pitanju grip, zapušenost i curenje mogu biti prisutni, ali nisu dominantni simptomi u prvim danima bolesti.
Peckanje i bol u grlu
Grlobolja je obično prvi simptom prehlade. Kod gripa može doći do bola u grlu, ali su češći sistemski simptomi (temperatura, bolovi, malaksalost).
Glavobolja i bol iza očiju
Kod gripa je glavobolja češća i jača, a može se javiti i uz osetljivost na svetlo. Uz prehladu ide ređa i blaža glavobolja, koja je obično vezana za zapušen nos, tj. sinuse.
Koliko traje prehlada, a koliko grip?
Prehladu i grip je moguće razlikovati i po samom trajanju simptoma. Prehlada najčešće prolazi u roku od 5 do 7 dana. Kašalj i zapušen nos mogu da potraju 10-14 dana.
Kod gripa je akutna faza obično jača u prvih nekoliko dana, a umor može potrajati i do 2 nedelje. Ipak, ukoliko se grip leči na nogama, odnosno ‘’ne odleži", bolest ima tendenciju vraćanja, te simptomi mogu potrajati i duže.
Kada je u pitanju nešto treće
Ponekad se ne radi ni o prehladi ni o gripu, ili postoji preklapanje simptoma koje zbunjuje.
COVID-19
COVID-19 može izgledati i kao prehlada i kao grip, posebno u startu. Zbog toga je testiranje često najpraktičniji način da smanjite neizvesnost, pogotovo ako imate kontakt sa rizičnim osobama ili radite sa ljudima.
Alergije i sinuzitis
Alergije i sunusitis, odnosno upala sinusa, često liče na prehladu. Štaviše, neretko se ova dva problema mešaju i jedan sa drugim, a evo kako da ih razlikujete:
● Sinuzitis - bol/pritisak u licu, gust sekret, pogoršanje pri saginjanju, često posle nekoliko dana "obične" prehlade.
Kada treba da se javite lekaru
Bez obzira na to da li mislite da je prehlada ili grip, obavezno se javiti lekaru ukoliko primetite:
● konfuziju, izrazitu pospanost, nemogućnost da stojite na nogama
● visoku temperaturu koja se ne spušta ili traje više dana
● znake dehidratacije (vrlo malo mokrenja, suva usta, vrtoglavica)
● pogoršanje nakon kratkog poboljšanja
Kako da se oporavite brže i smanjite mogućnost od prenosa infekcije
Oporavak je najčešće kombinacija odmora i pametnog ublažavanja simptoma:
● pijte tečnost redovno, ne tek kad ožednite
● provetravajte prostorije
● ako kašljete i kijate, vodite računa o higijeni ruku i maramicama
● izbegavajte kontakte sa rizičnim osobama dok imate simptome
Takođe, ukoliko spadate u rizične grupe, razmotrite vakcinaciju protiv gripa ne bi li smanjili mogućnost dobijanja ove bolesti, te razvoja komplikacija koje mogu dodatno ugroziti vaše zdravstveno stanje.
Prvi dani bolesti su ključni za razlikovanje prehlade od gripa
Kako razlikovati prehladu od gripa? Tako što ćete obratiti pažnju na brzinu početka i jačinu sistemskih simptoma. Grip obično dolazi naglo, sa temperaturom, bolovima i jakom oborenošću. Prehlada češće kreće postepeno, pri čemu dominiraju simptomi povezani sa nosom i grlom. Ako niste sigurni, posmatrajte tok narednih 24 do 48 sati, odmorite i izolujte se. To je najpraktičniji način da na vreme procenite da li je u pitanju prehlada ili grip i samim tim nastavite sa adekvatnim lečenjem.
Komentari
Vaš komentar
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.