NavMenu

Pomodoro - Jednostavna tehnika za sređivanje kuće za 20 minuta

Izvor: Moj enterijer Četvrtak, 16.01.2025. 11:26
Komentari
Podeli
(Foto: WorldWide/shutterstock.com)
Čišćenje i organizovanje doma često može biti zastrašujući proces, posebno ako morate da se nosite sa gomilama nereda. A to se odnosi čak i na one koji "vole" da sređuju prostor. Zato je važno da uvek imate rutinu kojoj želite da se redovno posvetite kako biste mogli da vidite dosledne rezultate.

Međutim, na sreću, postoji mnogo načina/tehnika koje će vam pomoći u tome. Pored metode organizacije "20/10", "Pomodoro metoda" je jednostavan način da se sve vrati u red. I radi vrlo jednostavno:


a) birate svoj zadatak

b) postavljate tajmer na dvadeset minuta

c) radite koncentrisano dok tajmer ne istekne

d) pravite pauzu od pet minuta

e) ponovo podešavate tajmer za još jedan 20 minuta

f) ovaj proces ponavljate u zavisnosti od vaših potreba.

Dakle, pored brzog i lakog sređivanja kuće, moći ćete da pravite i neophodne pauze. Ako je posao koji želite da radite dugotrajniji, onda možete sebi dati duže pauze.


Zašto se zove Pomodoro metoda?

Kao što možda već znate, reč pomodoro je italijanska za paradajz ili - bukvalnije, to znači "zlatna jabuka". Metoda zapravo datira iz 1990-ih i izumeo ju je čovek po imenu Frančesko Ćiril, koji je koristio tajmer u obliku paradajza da prati svoj metod, i tako je rođeno ime Pomodoro metoda.


Savršen način da očistite svoj radni prostor

Tehnika pomodoro je idealan način da očistite svoj sto (za početak), jer vam ne postavlja nikakva ograničenja. Ne morate to da radite u određeno doba dana ili u određeno doba godine. Uopšte ne postoje posebna pravila, osim da koristite tajmer da biste bili na pravom putu. A ovo je najlakši način da vam nešto pređe u naviku.
Komentari
Vaš komentar
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.