Šta se sve može lečiti terapijom svetlošću?
Četvrtak, 14.07.2011.
08:33
Još su drevni narodi, Egipćani, Antički Grci, Rimljani, Asirci, Inke, uočili blagotvorno dejstvo svetlosti iz prirodnog izvora na pojedina oboljenja. Shvatajući važnost svetlosti za život i zdravlje, mnogi narodi su imali kao vrhovna božanstva bogove Sunca. Bez svetlosti nije bilo opstanka, ali ni zdravlja. Oni su kombinovali blagotvorno dejstvo bilja i sunčeve svetlosti u lečenju promena na koži, o čemu postoje pisani tragovi koji datiraju 1500 godina pre nove ere.
Novo doba je dalo naučnike koji su detaljnim ispitivanjima dokazali da lečenje svetlošću daje odlične rezultate kod lakših, ali i vrlo teških oboljenja kože. Isto tako je uočeno, potom ustanovljeno kao oblik lečenja, blagotvorno dejstvo bele svetlosti u lečenju depresije.
Ocem moderne foto-terapije se smatra farsko-danski naučnik Niels Ryberg Finsen, koji je još davne 1903. godine dobio Nobelovu nagradu za medicinu i fiziologiju za svoja dostignuća u lečenju lups vulgarisa. Finsen je prvi napravio veštački izvor svetlosti za svrhu lečenja ove bolesti. U čast ovog naučnika, postoji Finsenova laboratorija na univerzitetskoj klinici u Kopenhagenu, kao i skulptura vajara Rudolph Tegner-a koja predstavlja tri figure, muškarca i dve žene, koji su okrenuti ka nebu i simbolizuju Finsenovu naučno dokazanu teoriju o lekovitom svojstvu svetlosti.
Moderna nauka je na osnovu ovog pronalska otišla dalje, tako da je terapija svetlošću naučno priznata u lečenju mnogih oboljenja. Posebno dobre rezultate daje "kupanje svetlošću" u geografskim područjima gde je kraći dan i gde je raširen sindrom zimske depresije i nesanice. Ova metoda se zvanično primenjuje u zdravstvenim ustanovama, kao i u formi kućnog lečenja.
Razvojem led-tehnologije stvorili su se uslovi za proizvodnji manjih lampi, samim tim i komforniju kućnu primenu terapije.
Osnova za lečenje depresije svetlošću je manipulacija rada melatonina-hormona tame i serotonina-hormona zadovoljstva, koji utiču na spavanje i raspoloženje ljudi. U primeni su izvori bele svetlosti od 10.000 luksa, ali i svetlosti drugih talasnih dužina: od plave (470 nm) do zelene (525 nm), kao i najnovije lampe proizvedene u led -tehnologiji koje emituju svetlost različitih boja i dužina u terapijskim dozama od 350 luksa.
Prednosti ove terapije su se pokazale i u tretiranju zaposlenih u velikim poslovnim zgradama, koji najveći deo dana provode u prostoru bez prirodnog izvora svetlosti, što se produženo odražava na njihovo psihičko stanje, osećaj konstantnog umora i iscrpljenosti, nesasnicu. Stoga postoje i manje lampe koje mogu stalno da stoje na radnom stolu i pomažu organizmu da dobije dovoljno svetlosti za bolje funkcionisanje i neutralisanje posledica nedostatka svetlosti.
Foto-terapija je široku primenu našla u dermatologiji u lečenju neurodermitisa, psorijaze, akni (Blue Light Therapy), kao i vrlo ozbiljnih oboljenja kože. Odlične rezultate u procesu usporavanja starenja kože (AntiAging) daje terapija crvenom svetlošću (Redlight Skin Therapy) kojom se stimuliše proizvodnja kolagena i podmlađivanje kože.
Terapija svetlošću se pokazala kao neškodljiva metoda, što je preporučuje u lečenju mnogih oboljenja gde daje odlične rezultate.
Vrednsti u uporednoj tabeli:
|
Svetlost sveće na 20 cm |
10-15 Lux |
|
Ulična svetlost |
10-20 Lux |
|
Normalna svetlost u dnevnoj sobi |
100 Lux |
|
Fluorescentna svetlost u kancelariji |
300-500 Lux |
|
Halogena lampa |
750 Lux |
|
Sunčeva svetlost, 1 h pre zalaska |
1000 Lux |
|
Dnevna svetlost, oblačno nebo |
5000 Lux |
|
Dnevna svetlost, vedro nebo |
10,000 Lux |
|
Jaka sunčeva svetlost |
> 20,000 Lux |
Autor : Vesna Petrović, Caelestia Beograd

Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora