Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Vesti
Idealne za spavaću sobu - Tri sobne biljke za poboljšanje sna
Komentari
Lavanda (Foto: Pixabay / tottypics)
Kućne biljke ne samo da ukrašavaju enterijer, delimično oslobađaju prostor od prašine, već, prema mišljenju stručnjaka, mogu poboljšati vaš san. Istina, za ovo morate odabrati određene vrste cveća.
Prema cvećarama kompanije Flying Flowers određene biljke u zatvorenom prostoru imaju blagotvorne efekte kako na fizičko, tako i na mentalno zdravlje. A prva biljka koju ćete staviti u spavaću sobu za dobar san je lavanda.
Lavanda
Lavanda je poznata po svojim umirujućim svojstvima i često se koristi u spa centima. Pored kreveta možete staviti gomilu sušene lavande, a možete staviti i saksiju sa živom biljkom.
- Ovaj cvet se dodaje mnogim lekovima protiv stresa i nesanice. Lavanda je takođe divna sobna biljka i ispunjava sobu svojim jedinstvenim opuštajućim mirisom - rekli su stručnjaci.
Spatifilum
Sledeći cvet koji treba pogledati je spatifilum. Ovo je odlična biljka koja pomaže u poboljšanju sna. Filtrira vazduh u zatvorenom prostoru i povećava vlažnost, što vam pomaže da lakše dišete. Cvetovi spatifiluma upijaju buđi koje se prenose vazduhom, koje mogu biti alergeni, kažu stručnjaci i dodaju da Spatifilum u spavaćoj sobi pomaže da se "probudite odmorniji".
Biljku treba držati dalje od direktne sunčeve svetlosti i redovno zalivati, održavajući tlo vlažnim.
Sansevieria
Konačno, treća biljka koja promoviše kvalitetan san je sansevieria. To je cvet iz porodice Asparagusa sa dugim i izduženim listovima.
Sansevieria je poznata po svojoj sposobnosti da apsorbuje toksine i pretvara ugljen-dioksid u kiseonik čak i noću (većina biljaka to radi samo tokom dana). Sve ovo doprinosi brzom uspavljivanju i kvalitetnom, čvrstom snu.
- Povećan nivo kiseonika je koristan i za mentalno zdravlje, jer povećava energiju i poboljšava raspoloženje - naglašavaju cvećari.
Sansevieria je prilično laka za održavanje, treba je zalivati samo jednom u nekoliko sedmica, kada se tlo potpuno osuši. Važno je uzeti u obzir da ovaj cvet voli indirektno svetlo.
Tagovi:
Flying Flowers
koje biljke treba staviti u spavaću sobu
biljke za spavaću sobu
problemi sa spavanjem
kućne biljke
biljke u zatvorenom prostoru
lavanda
sušena lavanda
spatifilum
sansevieria
Asparagus
Komentari
Vaš komentar
Naš izbor
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izveštaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.