NavMenu

Namirnice koje nisu dobre za kožu

Izvor: eKapija Četvrtak, 30.12.2021. 15:19
Komentari
Podeli
Ilustracija (Foto: Pixabay/Nika-Akin)Ilustracija
Vodite računa o nezi kože, redovno nanosite mleko za telo i hidratantne kreme? Ipak, za celokupni izgled kože je bitna i ishrana.

Ako imate problem sa aknama, svakako bi trebalo dodatno da obratite pažnju na ishranu, prenosi portal Hayat.ba.

Ovo su namirnice koje bi trebalo da izbegavate:

1. Mleko

Mlečni proizvodi uzrokuju povećanje lojnih žlezda, veću proizvodnju sebuma pa samim tim i više izbijanja akni.

2. Mesne prerađevine

Prerađeno meso poput viršli, kobasica ili salame sadrži velike količine zasićenih masti i nitrata koji dovode do kožnih upala.

3. Pekarski proizvodi

Prerađeni ugljeni hidrati smanjuju proizvodnju kolagena koji je vrlo bitan za zdravlje vaše kože.

4. Kupovni sokovi

Veštački zaslađivači podstiču proizvodnju hormona IGF-1 koji je jedan od ključnih faktora u razvoju akni.

5. Majonez

Majonez je veoma mastan namaz, koji može da ima negativan uticaj na vašu kožu.
Komentari
Vaš komentar
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.