6 koraka do savršeno negovanih ruku

Činjenica je da su ruke deo tela kod kojeg plastična operacija nije od pomoći. Zbog toga ih morate redovno negovati. Portal minimagazin.info navodi šest koraka koje bi trebalo da sledite ako želite da vaše ruke što duže izgledaju negovano i mladoliko.


Krema sa zaštitnim faktorom

Svakodnevno koristite kremu za zaštitu od sunca, posebno na gornjem delu šaka, jer su one najizloženije štetnom zračenju. Sunce je odgovorno za nastanak skoro 95% bora, sitnih linija i ostalih promena na koži. Ruke su posebno izložene tokom vožnje, tako da bi bilo dobro da kremu držite u autu kako bi vam uvek bila na raspolaganju.


Nosite gumene rukavice

Svaki put kada ste u kontaktu sa grubim sapunima, deterdžentima ili hemikalijama, nosite gumene rukavice sa pamučnom postavom. Bilo bi dobro da ih nosite svaki put kada perete suđe ili veš. Sredstvo za pranje suđa veoma je alkalno pa samim tim i pregrubo za kožu na rukama. Sredstva za čišćenje mogu biti veoma gruba kako za ruke, tako i za nokte. Kada su predugo u vodi nokti bubre, da bi se ubrzo nakon toga, prilikom sušenja i skupili. To dovodi do krhkih i osetljivih noktiju. Takođe, nosite ih prilikom rada u bašti, ali i da ih zaštitite od hladnoće. Koristite blage sapune sa neutralnom pH vrednošću.


Piling

Dva puta nedeljno radite piling ruku sredstvom koje u sebi sadrži abrazivne čestice. Takođe, napravite domaći piling od morske soli i limunovog soka. Utrljajte ga u kožu na rukama koristeći staru četkicu za zube kako biste uklonili i najsitnije komade suve kože.


Nahranite kožu na rukama

Nakon što operete ruke, ovlaš ih obrišite pa, dok su još vlažne, nanesite kremu koja u sebi sadrži retinol te dobro utrljajte u zanoktice i na kožu oko noktiju. Veoma je važno da ruke nikada ne budu suve. Kremu prebacite u male kutije te ih držite na više mesta tako da vam uvek budu na dohvat ruke. Nabavite i ulje sa vitaminom E pa ga svakodnevno nanosite na ruke. Ovo ulje veoma je hranjivo pa će vaše ruke uvek biti negovane i hidratizovane.


Maska za ruke

Za supermekane ruke, pre spavanja nanesite hranjivu kremu ili vazelin i navucite pamučne rukavice. Nakon što se probudite, bićete oduševljeni mekoćom kože na rukama. Najbolje bi bilo kada biste ovo radili svako veče.


Zanoktice sprečavaju prodiranje bakterija i gljivica u krvotok. Nakon tuširanja, dok je koža još uvek mekana, drvenim poguravačem sredite zanoktice. Nikada, ali nikada ih nemojte seći, jer možete izazvati infekciju.

ruke

nega

krema

zanoktice

maska

rukavice