Prijava

Moja eKapija

Kontakt

Početna

Vesti

Sedam jasnih znakova da vam je telo puno toksina

Izvor: Nezavisne novine

Utorak, 16.11.2021.

10:08

Komentari

Podeli

(Foto: KieferPix/shutterstock.com)

Toksine unosimo u organizam na razne načine, a neki od njih su neizbežni.

Nesanica

Nesanica je jedna od glavnih posledica nakupljanja toksina u organizmu. Ako konstantno imate problema sa spavanjem, bilo bi dobro da proverite zdravlje jetre, jer je nesanica često povezana sa problemima u radu tog organa.

Jetra inače neutrališe toksine, pa može pomoći da u ishranu ubacite namirnice bogate sumporom, pre svega beli luk.

Glavobolje

Uporne i hronične glavobolje mogu da budu znak da u telu imate previše toksina. Štaviše, nataloženi otrovi u telu su jedan od najčešćih uzroka glavobolja, zato obratite pažnju.

Letargija

Ukoliko se osećate letargično, ne bi bilo loše da razmislite o detoksikaciji. Najbolje što možete da uradite je da unosite više voća i povrća, ali pre svega namirnice bogate vitaminom B, jer je on veoma važan za mentalne funkcije poput koncentracije i pamćenja.

Problemi s kožom

Problematična koža, sklona pojavi bubuljica i osipa, zapravo može biti posledica nagomilanih toksina u telu. Koža je najbolji pokazatelj da nešto nije u redu sa organizmom, jer sve što ne valja izbacuje se na njenu površinu.

Promene na jeziku

Hrana koja sadrži toksine može da poremeti sluz sistema za varenje, što uključuje i jezik. Ako je površina jezika postala bele ili žute boje, gotovo je sigurno da se probavni trakt bori protiv toksina.

Nakupljanje masnog tkiva na stomaku

Toksini koje unosite kroz hranu i piće, ali i toksini koje udišete pospešuju nakupljanje masnog tkiva na stomaku. To se događa zato što mnogi toksini koji se zadrže u telu dospeju u abdomen i ostanu tu, a mogu se ukloniti jedino detoksikacijom.

Osećaj vrućine

Telo izbacuje toksine znojenjem, a kada ima mnogo nataloženih otrova, ono će se više i boriti protiv njih, pa ćete se samim tim i više znojiti. Dakle, može se desiti da vam je stalno vruće, čak i kada je napolju ili u prostoriji u kojoj se nalazite prilično hladno.

Tagovi:

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Da li nam je neophodan dezodorans i utiče li na zdravlje? Industrija, Zdravstvo

Kako da vaš biznis pobedi krizu? Finansije

Simptomi koji ukazuju da vam nedostaju vitamini Zdravstvo

Šta preterano, a šta premalo znojenje otkriva o vašem telu Zdravstvo

Zimski detoks u samo 6 koraka Zdravstvo

Nova studija: Ljudi koji pate od nesanice često postaju prave škrtice Zdravstvo

Ove namirnice bi trebalo da jedete pre spavanja, ako želite kvalitetan san Zdravstvo

Koji čaj najbrže deluje kod stresa i nesanice Agro, Zdravstvo

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.