Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Vesti
Hobi podstiče moždane vijuge
Komentari
(Foto: koi88/shutterstock.com)
Fizička aktivnost
Trčanje ili vežbanje nije zdravo samo za telo, nego i za um. Tokom treninga mozak ispušta BDNF protein, koji je odgovoran za kognitivne moći, kao što je dugotrajno pamćenje.
Čitanje
Svakodnevno "druženje" sa knjigom ili novinama pomaže levoj strani mozga da bude jače povezana sa onim delom koji je zadužen za ponavljanje i jezik.
Sviranje muzičkog instrumenta
Ova aktivnost pospešuje kognitivne, motoričke sposobnosti u mozgu. Istraživanja pokazuju da su deca koja sviraju instrumente sposobnija da primaju i obrađuju informacije, a i verbalno su jača.
Igranje igrica
Iako sa ovom aktivnošću ne treba preterivati, svakako može da pomogne u razvijanju radne memorije, strateškog planiranja, motornih sposobnosti i snalažljivosti.
Učenje novog jezika
Ovaj hobi usporava proces starenja mozga. Bilingvalni ljudi su bolji u slaganju pazli, rešavanju zagonetki, planiranju i organizaciji.
Info sa lokala:
Beograd
Komentari
Vaš komentar
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.