Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Vijesti
Idealne za spavaću sobu - Tri sobne biljke za poboljšanje sna
Komentari
Lavanda (Foto: Pixabay / tottypics)
Kućne biljke ne samo da ukrašavaju enterijer i djelimično oslobađaju prostor od prašine, već, prema mišljenju stručnjaka, mogu poboljšati vaš san. Istina, za ovo morate odabrati određene vrste cvijeća.
Prema cvjećarama kompanije Flying Flowers određene biljke u zatvorenom prostoru imaju blagotvorne efekte kako na fizičko, tako i na mentalno zdravlje. A prva biljka koju ćete staviti u spavaću sobu za dobar san je lavanda.
Lavanda
Lavanda je poznata po svojim umirujućim svojstvima i često se koristi u spa centima. Pored kreveta možete staviti gomilu sušene lavande, a možete staviti i saksiju sa živom biljkom.
- Ovaj cvijet se dodaje mnogim ljekovima protiv stresa i nesanice. Lavanda je takođe divna sobna biljka i ispunjava sobu svojim jedinstvenim opuštajućim mirisom - rekli su stručnjaci.
Spatifilum
Sledeći cvijet koji treba pogledati je spatifilum. Ovo je odlična biljka koja pomaže u poboljšanju sna. Filtrira vazduh u zatvorenom prostoru i povećava vlažnost, što vam pomaže da lakše dišete. Cvjetovi spatifiluma upijaju buđi koje se prenose vazduhom, koje mogu biti alergeni, kažu stručnjaci i dodaju da Spatifilum u spavaćoj sobi pomaže da se "probudite odmorniji".
Biljku treba držati dalje od direktne sunčeve svjetlosti i redovno zalivati, održavajući tlo vlažnim.
Sansevieria
Konačno, treća biljka koja promoviše kvalitetan san je sansevieria. To je cvijet iz porodice Asparagusa sa dugim i izduženim listovima.
Sansevieria je poznata po svojoj sposobnosti da apsorbuje toksine i pretvara ugljen-dioksid u kiseonik čak i noću (većina biljaka to radi samo tokom dana). Sve ovo doprinosi brzom uspavljivanju i kvalitetnom, čvrstom snu.
- Povećan nivo kiseonika je koristan i za mentalno zdravlje, jer povećava energiju i poboljšava raspoloženje - naglašavaju cvjećari.
Sansevieria je prilično laka za održavanje, treba je zalivati samo jednom u nekoliko sedmica, kada se tlo potpuno osuši. Važno je uzeti u obzir da ovaj cvijet voli indirektno svjetlo.
Tagovi:
Flying Flowers
koje biljke treba staviti u spavaću sobu
biljke za spavaću sobu
problemi sa spavanjem
kućne biljke
biljke u zatvorenom prostoru
lavanda
sušena lavanda
spatifilum
sansevieria
Asparagus
Komentari
Vaš komentar
Naš izbor
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.