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Live-Musik erweitert Lebenserwartung um einige Jahre
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Laut einigen Wissenschaftlern ist eine zwanzigminütige Live-Musik viel vorteilhafter für die Gesundheit als Yoga oder Spaziergänge.
Forscher des Goldsmiths Institute der University of London sind zum Schluss gekommen, dass der Umgang mit Live-Musik von mindestens 20 Minuten die Stimmung um 21% steigert, im Vergleich zu Yoga, das das Wohlbefinden um 11 % erhöht.
Die Studie besagt, dass die Teilnahme an einem Live-Konzert möglicherweise die Lebenserwartung um mehrere Jahre verlängern kann. Die Forscher verwendeten eine Auswahl von 60 Personen, die Konzerte besuchten, eine Stunde Yoga machten oder mit dem Hund spazieren gingen.
Vor der Aktivität wurde ihnen ein Quiz von 40 Fragen gestellt und sie wurden danach in drei Gruppen von 20 Mitgliedern aufgeteilt und ihre Herzfrequenz wurde gemessen.
- Unsere Forschung zeigt die tiefgreifenden Auswirkungen, die Konzerte auf Gefühle von Gesundheit, Glück und Wohlbefinden haben - mit vierzehntägiger oder regelmäßiger Teilnahme als Schlüssel - sagte Patrick Fagan vom Goldsmiths Institute.