(BC Bilten) Tips&Tricks - Budi sam svoj trener

Sigurni smo da ste svi već odavno uvereni da je učenje proces koji je neprekidan, da život, okolnosti, razvoj, konkurencija na poslu, zahtevaju od nas da svakodnevno usvajamo i primenjujemo novostečena znanja. Da biste postigli sve ono što ste sebi postavili za cilj i sve ono što od vas očekuje vaša okolina neophodno je da budete u odličnoj i fizičkoj i psihičkoj kondiciji. Prva osoba koja vam može pomoći u tome ste zapravo vi sami! Neka vam saveti BC Biltena pomognu da postavite stvari na svoje mesto.

1. Budite iskreni prema sebi. Ukoliko vam se čini da stvari koje radite i nemaju baš velikog smisla, možda ne bi bilo loše da razmislite o tome da li je možda vreme da neke stvari promenite. Otkriveno nezadovoljstvo bi trebalo da se i otkloni!

2. Ciljeve morate postaviti sami. Ako ste otkrili nezadovoljstvo, sad je pravi momenat da razmislite šta bi vas činilo potpunim. Taj odgovor znate i nosite u sebi samo vi. Niko vas ne poznaje bolje od vas samih. Zato krenite! Sada!

3. Kao sopstveni trener postavite sebi pitanja čiji odgovori će vas usmeriti kuda dalje. Budite hrabri i odlučni da evoluirate, steknete potrebnu kondiciju, ostvarite željeni cilj. Da biste to ostvarili postavite sebi prava pitanja:

* Šta mi je najvažnije u životu

* Kakav želim da mi bude život

* Koji je cilj mog biznisa ili moje karijere

* Kako želim da budem zapamćen

4. Sagledajte sve svoje dosadašnje uspehe. Razmislite o svemu što ste postigli do sada. Možda ste položili neki važan test ili ispit, stekli određeno obrazovanje, bili važna karika u nekom timu, učinili nešto potpuno originalno, postigli uspeh u poslu ili igrali ključnu ulogu u nečijem životu...

* Napravite popis svih ovih stvari i povremeno bacite pogled na njega i uživajte u svojim dostignućima. Ona su tu da vas ohrabre za dalje podvige

* Setite se šta ljudi iz vašeg okruženja navode kao vaše najbolje osobine i prednosti

* Detaljno razmislite o tome koje su vas stvari motivisale da bi postigli određene uspehe. Sagledajte koje su vam stvari pomagale, a koje odmagale u realizaciji određenih ciljeva i sigurno ćete doći do nekog zaključka

* Postavite sebi novi cilj na osnovu prethodnih saznanja, detaljno razmislite o akcijama koje bi trebalo da preduzmete za njegovo dostizanje

* Vodite računa da u startu eliminišete negativan stav, jer on je najveći protivnik vaše motivacije i samopuzdanja

* Obećajte sebi da ćete biti potpuno posvećeni zacrtanom cilju

5. Otisnite se ka cilju. Ako se založite za "prave“ stvari, ako o načinu ostvarenja svojih želja prethodno dobro razmislite i počnete sa malim pobedama – sigurno je da ste već krenuli putem uspeha.

6. Sve se može prevazići. Nije uvek lako i nisu sve prepreke odmah savladive. Ipak i najkomplikovanija situacija je rešiva, samo je pitanje kako... Sagledavajte teškoće i prepreke iz svih uglova i na svom putu poštujte sledeća pravila:

* Važno je da ne odustajete i da se ne zadovoljavate alternativnim rešenjima koja "mogu da prođu“. Uvek pretesite sve opcije i potražite najbolje rešenje

* Dobro analizirajte svoj cilj i odredite koje od veština za njegovo postizanje imate, a koje ne. Ukoliko vam neke od veština nedostaju, poradite na sebi, upišite neophodan kurs ili se na neki drugi način edukujte

* Kada jednom krenete, nemojte ulaziti u preteranu filozofiju i tražiti "prečice“ do cilja, idite putem koji ste prethodno zacrtali

* Svo vreme mislite pozitivno i slavite svaku, pa i najmanju, savladanu prepreku. Ovo će pomoći da ojačate svoju "vizuelizaciju“ cilja, odnosno predstavu o tome kako će izgledati uspeh i koliko ćete se dobro osećati kada ga postignete postavljeni cilj

* Ali do potpunog ostvarenja cilja naučite da se nosite i sa neuspesima, pogotovo ako nešto radite po prvi put. Svaki neuspeh tretirajte kao novo iskustvo iz koga možete dosta da naučite. Neka vam deviza bude: "Ono što me ne slomi, ojačaće me“

7. Uvek slavite svoje uspehe! Ono što ste naučili u prethodnoj fazi, donelo vam je jedno novo iskustvo i saznanje. Zato ne oklevajte da proslavite svoj uspeh!

8. Vreme je za nove izazove. Istovremeno, ovo je trenutak kada bi trebalo da proširite svoju listu želja. Ovoga puta zadajte sebi za cilj nešto još komplikovanije i veće, jer samim tim i izazov je veći. Posvetite se narednom zacrtanom cilju još više - potvrdite svoja novostečena znanja i veštine!

Nemojte se ograničavati: zamišljajte ono što želite, trudite se, učite, radite na svojoj svestranosti! Znajte da možete kontrolisati svoje misli i osećaje – zato neka vam misli budu pozitivne i podsticajne! Budite svesni toga što želite i budite uporni! Samo napred. Srećno!

A u Broju 187 BC Biltena, možete čitati i o akciji `Volim brend, živim za brend 2``, saznati da je $26 bil u rukama uticajnih žena Forbsove liste, da se nudi Vila na Siciliji za $2, da u San Antoniu počinju da koriste gorivo od zanimljivih sirovina, da Princ Charles spašava pabove, da Brži internet stiže u Afriku, a tu su i zanimljivio detalji vezani za razvod ...