Savjeti da se ne razbolite od klime

Prehlada zbog klima uređaja sve je učestaliji problem.

Bez klime u ovo doba godine jednostavno ne možemo. Studija 2004. godine objavljena u časopisu Journal of Epidemiology, objašnjava da je sve više bolesti izazvanih nepravilnom upotrebom klima uređaja. Kao poseban problem stručnjaci navode centralne klima uređaje, boravak u prostoriji koja se hladi ali ne provjetrava. U ovim uslovima moguće su iritacije disajnih organa, očiju, mnogo osoba se žali na suv kašalj, glavobolje.

Zdravstveni problemi prouzrokovani nepravilnom primjenom klima uređaja se označavaju i kao "sindrom bolesne zgrade". Ovim pojmom opisuju se kolektivni simptomi osoba koje duži dio dana borave u neprovjetrenim i klimatizovanim prostorijama, u kojima su razlike između spoljne i unutrašnje temperature vazduha veće od 10 stepeni Celzijusa. Česte su glavobolje, pa čak i migrene, suv kašalj, vrtoglavice, mučnine, problemi sa koncentracijom, umor, osjetljivost na mirise.

Istraživanja navode da stanovnici razvijenih zemalja svijeta provode i do 90 odsto vremena u zatvorenim prostorima. Loše održavani klima uređaji koji se ne čiste mogu da budu ispunjeni bakterijama, gljivicama koje kruže u prostoriji. Kod osjetljivih osoba može da dođe do alergijskih reakcija, respiratornih problema, prehlade, nesanice usljed bučnijih klima uređaja.

Dr Nathan Spence upozorava da neodržavani klima uređaji mogu da izazovu i legionarsku bolest, težak oblik zapaljenja pluća usljed infekcije bakterijom legionela.

Stručnjaci objašnjavaju da klima uređaji ne uvlače vazduh iz spoljne sredine, što znači da u prostoriji koja se ne provjetrava nema dovoljno kiseonika. U ovim uslovima mikroorganizmi slobodno kruže u prostoriji, moguća je pospanost zbog manjka kiseonika. Posebno su opasne centralne klime koje se loše održavaju. U prostorijama koje se ne vjetre jače je zagađenje vazduha, koji je suv i hladan i lako iritira oči, respiratorne organe, pa i same bronhije, usljed čega je moguće da na kraju dođe i do prehlade.

Ukoliko se filteri klima uređaja na čiste i ne održavaju može da dođe do pojave mikroorganizama, stafilokoka, buđi, gljivica. Kada klima radi u stalno zatvorenoj prostoriji, diže se prašina sa predmeta i poda, a u isto vrijeme nema dovoljno kiseonika, što su sve uslovi za razvoj mikroorganizama.

Preporuka je zato da se prostorija redovno usisava i čisti, prije nego što uključimo klima uređaj. Prehlada i infekcije mogu da se spriječe redovnim provjetravanjem prostorije, u kojoj radi klima uređaj. Stručnjaci navode da je dovoljno da nekoliko puta, po par minuta u toku dana, napravimo promaju. Ukoliko imamo suv kašalj i iritirano grlo potrebno je da pijemo dovoljne količine vode, kako ne bi došlo do dehidracije i razvoja daljih komplikacija, prenosi lifesyle.ba.