Početna

Vijesti

Voće koje je najzastupljenije u Hercegovini može biti od pomoći u procesu mršavljenja

Izvor: Glas Srpske

Subota, 01.07.2023.

11:07

Komentari

Podeli

Ilustracija (Foto: Pixabay.com/AnnRos)

Smokve potiču zdravlje cijelog organizma, a stručnjaci smatraju da mogu i riješiti brojne zdravstvene probleme, kao i da su od velike pomoći u procesu mršavljenja.

Ovo ukusno voće sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse te je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki.

Visoke razine vlakana u smokvama mogu pomoći pri uklanjanju viška natrija iz organizma te također pospješiti mršavljenje. Obiluju vlaknima i suzbijaju glad, a u kombinaciji s mlijekom ga potiču.

Ukoliko želite izgubiti par kilograma od pomoći će vam biti smokava. Međutim, odmah treba reći da proizvod ne biste trebali percipirati kao čudotvorni lijek.

Osim što je ukusna, ima zdravstvene dobrobiti zbog čega dijetetičari preporučuju da ju konzumiramo što je češće moguće, pogotovo kada im je sezona.

Smokve se često koriste za liječenje čireva, apscesa i boli u uhu.

Radi svog alkalnog svojstva, uspješno regulišu pH tijela. Smokve su bogate flavonoidima i polifenolima, antioksidansima koji sprječavaju oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima.

Tagovi:

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Pored maslina na jugu Republike Srpske sve popularnija i sadnja smokve Agro

Uzgoj smokve se isplati - Potrebno osnovati udruženje, povećati nasade i preradu Agro, Industrija

Lani u BiH proizvedeno 17 tona limuna Agro, Industrija

Čapljinska Lasta krajem septembra počinje probnu proizvodnju keksa - U planu uzgoj vlastitih lješnjaka i smokava Agro, Industrija

Klimatske promjene uticale da se u Hercegovini sve više razmišlja o sadnji citrusa - Evo koje vrste su pogodne Agro, Industrija

Dubravska visoravan najplodnije područje Hercegovine - Poljoprivreda i turizam glavni aduti za dalji razvoj Agro, Industrija, Turizam, sport, kultura

Džem od smokve iz Čapljine ide u Dubai - Braća Falak uskoro prave i sok od mandarine Agro

Uzgoj smokvi i maslina mogao bi postati unosan posao u Trebinju Agro

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.