U jesen promijenite rutinu njege kože - Tri savjeta dermatologa

Kako prelazimo u jesen i kako se mijenja vrijeme, bilo bi poželjno i da prilagodimo našu kožu novim temperaturama.

- Tokom ljeta, često ima više vlage koja se zadržava u koži i štiti njenu barijeru. U hladnijim mjesecima, vazduh postaje suvlji spolja i iznutra, pogotovo zbog grijanja. Kada koža počne da gubi vlagu, barijera može da se poremeti i uzrokuje povećanu osjetljivost, suvoću i iritaciju - objašnjava za portal Real Simple kalifornijski dermatolog Nensi Samolitis.

Nije u pitanju trend da se promijeni rutina kože za jesen, već je to ključno za održavanje zdrave kože tokom cijele godine. Preporučuje se nekoliko savjeta za održavanje kože tokom hladnijih dana.

Ljudi sa osjetljivom kožom ili sa stanjima kao što su psorijaza ili ekcem mogu da dožive osjećaj peckanja i po nekoliko dana, pa čak i nedelja tokom prelaznog perioda između dva godišnja doba. Najbolja stvar koju možete da uradite je da hidrirate i premažete kožu eteričnim uljima, serumima i kremama. Njegujte kožu elastinom i kolagenom da biste pomogli u procesu oporavka ili je, ako se ljušti, premažite alojom i gušćim kremama.

Zbog promjena u životnoj sredini, prelazak na gušću hidratantnu kremu prije spavanja je veoma važan. Kako navode dermatolozi, promjena u temperaturi mora da se nadoknadi tako što će se koži dodati više vlage.

Ako ove dvije stvari već nisu bile dio vašeg režima njege kože, trebalo bi da budu tokom hladnijih meseci. Baš kao što bi trebalo da pređete na gušću hidratantnu kremu, dodavanjem ovih proizvoda vlažite usne i područje oko očiju.

Naša koža ne voli nagle prelaze, a dodavanjem krema za usne i oči pomaže u ovoj tranziciji, savjetuju dermatolozi i predlažu da je za usne sasvim dovoljno da se namažu i nečim jednostavnim kao što je vazelin, prenosi sajt Telegraf.