Putovanja nam pomažu da živimo dulje i zdravije

Odmor od posla, svakodnevnice i užurbanog načina života svakome je potreban, a znanstvenici nam nude još jedan razlog zašto treba iskoristiti godišnji odmor - može nam pomoći da živimo dulje, piše Monet.ba.

Putovanja bi se u budućnosti mogla preporučati kao lijek za depresiju, a novo istraživanje pokazuje kako su povezana sa srećom i boljim zdravljem.

Australsko istraživanje poistovjetuje putovanja s tri elementa sreće.

Doktor Sebastian Filep, stručnjak za putovanja na Sveučilištu Victoria, otkrio je kako motivacija za putovanje, iskustvo s destinacije te sjećanja na put doprinose zadovoljstvu odlaska na odmor.

Prvo izaziva emocije u putniku, drugo daje svrhu i treće osjećaj sudjelovanja u nečemu, a to su sve ključni sastojci za sreću. Analiza je napravljena na 60 putnika i 200 turista s naprtnjačom, a zaključak je da nas putovanja čine sretnijima što poboljšava naše zdravlje i pomaže nam da duže živimo.