Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Vijesti
Tropsko ljeto stiže i u BiH – Ljekari preporučuju mjere opreza
Srijeda, 14.07.2010.
14:55
Komentari
Paklene vrućine predstavljaju veliki problem kako za starije, tako i za mlađe, a kao dokaz tome su pretrpane čekaonice službi hitne pomoći, koje na dan obrade više od 500 pacijenata koji najčešće pomoć traže zbog toplotnih udara, sunčanica, kolapsa, srčanih i moždanih udara, napada astme, ali i trovanja hranom, koja se na ovim temperaturama veoma lako i brzo kvari.
Također nije zanemariti i broj pacijenata koji se javlja zbog ujeda krpelja i zmija.
Ljekari Zavoda za hitnu medicinsku pomoć kažu kako imaju pune ruke posla, te stoga savjetuju građane, naročito bolesnike sa povišenim krvnim tlakom, asmatičare i srčane bolesnike da izbjegavaju kretanje od 11 do 17 sati, da se prikladnom oblače, nose šešir, kapu ili maramu kao zaštitu, uzimaju lijekove na vrijeme, provjetravaju prostorije radi svježeg zraka...
Dobra zaštita organizma od tropske vreline je i uzimanje redovnih obroka – naročito doručka, dok bi ručak i večera trebali da budu što laganiji. Također neophodan je unos termički dobro obrađenih mliječnih proizvoda sa odgovarajućim procentom mliječne masti, supe, bijelog mesa (piletine, ribe, ćuretine), kao i crvenog mesa koje treba da se kuha ili dinsta.
Ljekari građanima savjetuju da u organizam unose dosta voća i povrća, jer je to jedan od najboljih oblika zaštite i održavanja tijela.
"Tokom visokih temperatura od velikog značaja je uzimanje što više tečnosti, naročito vode. Normalno je da jedna zdrava osoba tokom dana popije oko dva litra vode. Treba piti i voćne sokove, dok su gazirani zabranjeni, jer samo trenutno ublažavaju žeđ", savjetuju ljekari.
Prema prognozama meteorologa sve su prilike da nam je stiglo pravo tropsko ljeto. Izuzetno visoke temperature očekuju se krajem jula i početkom augusta. Biometerološka prognoza je kako kažu hidrometerolozi nepovoljna.
"Duži period stabilnog i sunčanog vremena, uz sve više temperaturne vrijednosti, mogao bi kod osjetljivih osoba uzrokovati jačanje tegoba, stoga bi trebali izbjegavati boravak na otvorenom i duže zadržavanje na suncu, osobito u najtoplijem dijelu dana. Od meteoropatskih reakcija moguće su glavobolja, dekoncentracija, nervoza i nesanica. Mjere zaštite od UV zračenja i dalje su neophodne“, poručuju iz Federalnog hidrometerološkog zavoda.
E. Ko.
JU Zavod za hitnu medicinsku pomoć Kantona Sarajevo Prim. dr. Silva Rizvanbegović Sarajevo
Federalni hidrometeorološki zavod Sarajevo