Prijava

Moja eKapija

Kontakt

Početna

Vijesti

Osobe koje pate od nesanice imaju pogrešnu percepciju o trajanju sna

Izvor: eKapija

Nedjelja, 31.01.2021.

11:26

Komentari

Podeli

Ilustracija (Foto: Pixabay.com/Claudio_Scott)

Istraživačka grupa koju su vodili Karin Trimmel i Stefan Seidel sa Univerzitetske klinike za neurologiju Medicinskog univerziteta u Beču (MedUni Vienna) vršila je analize kako bi utvrdila razlike između samopercepcije sna i realnih mjerenja. Rezultati su pokazali da pacijenti sa nesanicom najčešće potcjenjuju dužinu sna, neovisno o dobi ili regiji.

U istraživanjima spavanja pogrešna percepcija pacijenata o stvarnom trajanju njihovog sna je dobro poznat fenomen.

Ipak, do sada nije postojalo naučno poređenje stvarnog vremena spavanja i lično percipiranog vremena osoba koje boluju od nesanice.

Grupa istraživača Medicinskog univerziteta u Beču retrospektivno je analizirala intervjue i polisomnografije (PSG) 303 pacijenta, od kojih su 49% činile žene. Polisomnografija je mjerila dubinu sna, mišićnu aktivnost i disanje.

Ispostavilo se da pacijenti sa nesanicom precjenjuju svoju latenciju spavanja tj. vrijeme potrebno za usnivanje i potcjenjuju svoje stvarno trajanje sna.

Značajnu ulogu u tome igra povećani nivo napetosti koja dovodi u pitanje i kompletnu "arhitekturu sna".

Nesanice su često povezane i sa drugim psihičkim poremećajima. Za razliku od pacijenata sa nesanicom pacijenti s drugim poremećajima spavanja skloni su potcjenjivanju latencije sna i precjenjivanju stvarne dužine spavanja. Studija potkrepljuje klinička zapažanja da se pogrešna percepcija javlja kod svih oblika poremećaja sna, ali najizraženije kod nesanice.

Jedan od tretmana u ovom slučaju može biti kognitivna bihevioralna terapija.

– Integrisanje pogrešne percepcije spavanja u bihevioralnu terapiju može značajno poboljšati uspjeh liječenja – smatra Karin Trimmel.

Studija je objavljena i u stručnom časopisu "Journal of Clinical Sleep Medicine".

Tagovi:

Medicinski univerzitet u Beču

MedUni Vienna

Univerzitetska klinika za neurologiju Beč

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Loš nagovještaj ili nešto drugo? - Šta zapravo znače košmari koje često sanjamo Zdravstvo

Evo zašto noćima sanjate san koji se ponavlja Zdravstvo

Bečka bolnica na listi najboljih bolnica svijeta Zdravstvo

Lavanda za miran san i rasterećen um Zdravstvo

Na šta sve ukazuje jutarnja glavobolja? Zdravstvo

Svilena vlakna kao rješenje za pokidane nerve? Zdravstvo

Šta se dešava vašem tijelu ako mrzite svoj posao Zdravstvo

Da li veličina mozga ima veze sa inteligencijom? Zdravstvo

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.