Šta izaziva visok pritisak - Kako znati da li ste u rizičnoj grupi za razvoj hipertenzije

Povišen krvni pritisak tokom noći i rano ujutru može da bude znak za uzbunu. Evo zašto bi trebalo odmah da reagujete.

Naravno, stil života može da bude uzrok primarne hipertenzije, a prema Patelu, ovo su neki od ozbiljnih faktora rizika: pušenje, manjak fizičke aktivnosti, gojaznost, ishrana i stres, prenosi Nedeljnik.

Hipertenzija može da izazove glavobolje, zamućen vid i teško disanje, ali dok stanje ne postane ozbiljno, simptomi mogu da izostanu.

Ipak, kod nekih ljudi rizik od nastanka hipertenzije je veći. Tako će starije osobe, posebno one iznad 60 godina, patiti od ovog stanja jer krvni sudovi starenjem gube fleksibilnost.

Ovo su još neki važni faktori rizika:

Porodična istorija: Ako imate bliskog člana porodice koji pati od hipertenzije prije 60. godine života, imate dva put veće šanse da ćete ga i vi imati. Pratite svoje stanje redovno da biste na vrijeme otkrili problem.

Pol: Muškarci mlađi od 65 godina, ako se uporede sa ženama iste starosti, imaju viši pritisak. Istraživanje je takođe pokazalo da i u 20-tim godinama života 27% muškaraca ima povišen pritisak, dok je on izmjeren samo kod 12% žena.

Redovno mjerenje pritiska kod doktora ili kod kuće može da bude najvažnija stvar pri otkrivanju hipertenzije na vrijeme. Ako se nalazite u jednoj od rizičnih grupa, trebalo bi da odete kod doktora na preventivni pregled.