Utjecaj sunčeve svjetlosti na osobe s depresijom

Nedovoljna izloženost sunčevoj svjetlosti kod osoba pogođenih depresijom je povezana sa slabljenjem pamćenja i drugih kognitivnih funkcija, tvrde američki naučnici.

Istraživači s University of Alabama su usporedili podatke o vremenskim uvjetima i rezultate testiranja kognitivnih sposobnosti 14000 osoba starijih od 45 godina.

Pokazalo se kako osobe kod kojih je za potrebe ranije studije već otkrivena depresija imaju slabije rezultate na testovima ako su u prethodne dvije sedmice zbog vremenskih uvjeta "uhvatili" manje sunčeve svjetlosti.

Ispitanici koji su bili najmanje izloženi sunčevoj svjetlosti su imali u prosjeku dvostruko veće izglede za poteškoće s pamćenjem i drugim kognitivnim sposobnostima, objavio je stručni časopis Environmental Health. Ovakva veza nije uočena kod osoba koje nisu imale simptome depresije.

Naučnici vjeruju kako je dobivene rezultate moguće objasniti utjecajem sunčeve svjetlosti na kognitivno funkcioniranje preko već poznatog hormonalnog mehanizma koji povezuje sunčevu svjetlost i raspoloženje.

Nedavna istraživanja su već ukazala na utjecaj "hormona raspoloženja" melatonina i serotonina na kognitivne funkcije.

PLIVAzdravlje