Da li je mjesečarenje opasno?

(Foto: Marija Kambiać)

Problem se javlja obično oko 5. godine. Do 11. godine od mjesečarenja pati oko 7% djece, a oko 13. godine učestalost se smanjuje na 3%, da bi u odraslom dobu taj poremećaj sna bio prisutan kod 1% do 2% populacije.

Osoba koja mjesečari ne sjeća se da je napuštala krevet, a obično je riječ o kratkim epizodama od nekoliko minuta, mada mogu trajati i do 30 minuta, piše portal Doktor.

Mjesečarenje, poznato i kao somnabulizam je, prema rezultatima naučnih istraživanja, nasljedni poremećaj. Naime, ako jedan od roditelja pati ili je patio od somnabulizma, dijete ima tri puta veći rizik da razvije taj poremećaj sna od djece čiji roditelji nikada nisu imali taj problem.

Ako se mjesečarenje javljalo kod oba roditelja, dijete ima sedam puta veći rizik, pa zato stručnjaci ukazuju da na vrijeme treba obratiti pažnju na povećani rizik od tog poremećaja, jer mjesečarenje ne prolazi uvijek bez posljedica - mjesečar često zadobija modrice i druge fizičke povrede.

Mjesečarenje je poremećaj sna koga karakterišu složene i automatske radnje koje osoba izvodi u fazi dubokog sna, najčešće tokom prva dva sata pošto je zaspala. U većini slučajeva mjesečari šetaju po sobi u kojoj spavaju ili odlaze u kuhinju, a može da se desi i da izađu iz kuće, pa čak i da sjedaju za volan.

Osobe koje mjesečare obično se spontano vraćaju u krevet. Međutim, kada ih neko tokom mjesečarenja probudi treba im vrijeme da se priberu, a čak trećina mjesečara može da reaguje agresivno prema osobi koja ih je probudila.

Iako postoji uvjerenje da se mjesečari nikad ne povređuju, čak 50% osoba koje konsultuju ljekara zbog ovog poremećaja sna izjavilo je da se povrijedilo tokom epizode mjesečarenja.