Bangor University Bangor

11.08.2010.  |  Turizam, sport, kultura, Zdravstvo

Razlika drastična: Zašto je trčanje po parku korisnije od teretane

Trčanje po parku podiže razinu energije i popravlja raspoloženje bolje nego trčanje po pločniku i daleko, daleko više nego odlazak u teretanu. Želite li dobru kondiciju, poboljšati razinu energije i popraviti raspoloženje ne idite u teretanu. Šetnja po prirodi bolja je za um i tijelo nego trčanje po pokretnoj traci, tvrdi se u novom istraživanju sa Sveučilišta Bangor. A oni koji