Trik milijardera za vrhunsku produktivnost i završavanje poslovnih obaveza bez stresa
Ilustracija (Foto: ariadna de raadt/shutterstock.com)
- Jedini razlog zbog kog sam u stanju da učinim sve što radim i ispunim poslovni raspored bez prevelikog stresa je zato što ostajem u formi - piše milijarder preduzetnik na svom blogu.
Odvajanje vremena za vježbanje, kaže on, udvostručuje njegovu produktivnost.
- Ako se ljudi osjećaju najbolje moguće, oni će biti najproduktivniji na poslu - piše Branson. Osim toga, postoje i druge prednosti: Mislim da je vježbanje prirodni i efikasni podizač raspoloženja.
Nauka ga podržava. Istraživanja pokazuju da vam vježbanje može pomoći u profesionalnom radu poboljšanjem pamćenja i mentalne oštrine, smanjenjem stresa i čak podsticanjem kreativnosti.
Branson, koji preferira da igra tenis, surfuje zmajem i diže tegove, posvećuje bar sat vremena dnevno vježbanju.
- Mnogi ljudi kažu da nemaju vremena za vježbanje i u pravu su, nemate vremena ako ne odvojite - kaže on i dodaje da vježbanje treba biti prioritet, jer "ne postoji ništa važnije od brige za sebe."
Tagovi:
Virgin grupa
Sir Richard Branson
Ser Ričard Brenson
vježbanje
teretana
trik za produktivnost
Komentari
Vaš komentar
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, investicione projekte, grantove i pravnu regulativu.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.

Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora